Kinetica Electrolytes - Steinefnasölt með C-vítamíni

Steinefnasölt geta hjálpað til við að koma í stað natríums sem tapast vegna svita frá almennu daglegu lífi en sérstaklega við líkamsrækt, veikindi eða á ferðalögum. Aðrir kostir raflausna geta verið: viðheldur vökva, endurvökvun, dregur hugsanlega úr hættu á vöðvakrampa, dregur úr hættu á vöðvaþreytu.

Steinefnasölt geta verið gagnleg fyrir alla, allt frá íþróttafólki til hversdagsleikans! Hvers vegna? Kinetica Electro-C fyllir á sölt sem tapast þegar við svitnum og hjálpar líkamanum að halda vökvanum sem þú drekkur. Vöntun á steinefnasöltum getur leitt til skertrar frammistöðu; vegna þess að ef þú ert ekki nægilega vökvuð/aður, þá ertu ekki upp á þitt besta.

Það eru rétt tæpar 10 hitaeiningar í einni töflu.

Ein Electro-C tafla inniheldur 250mg af natríum, 50mg af kalíum, 75mg af magnesíum og 50mg af kalsíum. Natríum er mikilvægt til að viðhalda vökva og fyrir endurvökvun. Kalíum er mikilvægt fyrir starfsemi tauga- og vöðvafrumna. Ef það er ekki nægilegt magn af natríum og kalíum, getur vöðvakrampi verið afleiðing. Rannsóknir hafa gefið til kynna að magnesíum, eins og kalíum og natríum, hafi verið tengt við að takmarka vöðvakrampa og þreytu. Kalsíum er mjög mikilvægt fyrir beinheilsu en getur einnig haft áhrif á vöðvasamdrátt.

Við mælum með að taka 1 töflu fyrir hverja 500 ml af vatni á dag. Til daglegrar notkunar bæði fyrir íþróttir og frammistöðu, eða bara fyrir betri líðan almennt. Taktu það á þeim tíma sem hentar þér best. Ef þú ert að ferðast, sérstaklega ef þú ert að fljúga, getur verið mjög gagnlegt að taka 1 töflu fyrir og/eða meðan á flugi stendur til að minnka hættuna á ofþornun.

Fyrir létta eða miðlungsmikla virkni er vatn venjulega nóg. Hins vegar, meðan á langvarandi eða mikilli áreynslu stendur, geta saltadrykkir hjálpað til við að koma í stað tapaðra steinefna og viðhalda frammistöðu. Einnig er mikilvægt að taka inn steinefnasölt í veikindum ef glímt er við háan hita eða uppköst, á ferðalögum eða ef fylgt er lágkolvetna mataræði eins og ketó.